Рецепт минтай с луком и морковью запеченный в духовке

Вкусный минтай запеченный в духовке с луком и морковью

Минтай с морковью и луком в духовке - пошаговый рецепт

Минтай в духовке с майонезом и луком — рыбка будет сочная и вкусная! Домашние рецепты минтая в духовке с майонезом и луком Сб, 15 июл 2017 Автор: Марина Выходцева Минтай — это не только полезный продукт, но и очень вкусный.

Рыбка прекрасно сочетается с разными овощами, соусами и специями, подходит к любым крупяным гарнирам.

Минтай в духовке с морковью и луком. Пошаговый рецепт с фото

Особенно удается дружба минтая с луком и майонезом. Минтай в духовке с майонезом и луком — общие принципы приготовления В продаже чаще встречаются замороженные тушки или филе минтая. В любом случае перед приготовлением рыбу нужно правильно оттаять. Нельзя помещать продукт в теплую воду или подогревать в микроволновой печи. Лучше всего оставить на нижней полке холодильника. Если есть необходимость воспользоваться микроволновой печью, то нужно выбирать соответствующий режим оттаивания ля рыбы.

Подготовленный продукт тщательно промывается, нарезается порционными кусками.

Как запечь минтая в духовке с морковью и луком

Филе можно резать мельче на полоски или брусочки. Далее его маринуют в майонезе со специями. Репчатый лук можно сразу выложить к рыбе либо использовать в качестве верхнего или нижнего слоя в форме. Что еще используют в подобных блюдах: Минтая в духовке, выставляется средняя температура в пределах 180-200 градусов.

По времени рыбе достаточно 20-30 минут, но стоит учитывать время приготовления дополнительных продуктов. Например, картофелю в среднем нужно от 30 до 45 минут. Минтай в духовке с майонезом и луком Простой рецепт минтая с луком и майонезом в духовке. Понадобится всего 3 ингредиента. Можно использовать порезанные кусочки или филе, лишь незначительно увеличится время приготовления.